摘要: 古時發(fā)明太極拳起到兩個作用，一是起打仗的作用，一個起強健身體的作用。在槍炮發(fā)明以前，學(xué)習(xí)其技擊的特點是打太極拳的人所追求的主要目的。槍炮發(fā)明之后，療病保健，增強體質(zhì)就是打太極拳的主要目的了。但是即使武 ...
古時發(fā)明太極拳起到兩個作用，一是起打仗的作用，一個起強健身體的作用。在槍炮發(fā)明以前，學(xué)習(xí)其技擊的特點是打太極拳的人所追求的主要目的。槍炮發(fā)明之后，療病保健，增強體質(zhì)就是打太極拳的主要目的了。但是即使武器發(fā)展到了今天，學(xué)習(xí)太極拳的技擊，對于備戰(zhàn)和保衛(wèi)仍有其不可忽視的作用。
我們打太極拳就是要使太極拳這個古老的拳術(shù)，為社會主義革命和社會主義建設(shè)服務(wù)，一個革命者最寶貴的當(dāng)然是為革命獻出一切的決心，必要時流血犧牲，在所不惜。在具備這個為革命獻身的決心的前提下，怎樣對革命事業(yè)做出更大的貢獻呢？只有身體健康，精力充沛，才能擔(dān)負起艱巨復(fù)雜的工作，才能在社會主義革命和社會主義建設(shè)的偉大事業(yè)中貢獻自己的最大力量。打太極拳就能使人的身體強健，精力充沛，就能使病者練好，弱者練強。
就能使人減少疾病，延長壽命。為什么呢／一個人每天二十四個小時每分每秒血液都在周流，如果血液周流的慢，氣血就會停滯，氣血滯而疾病生，血液在人體中走的不是直線，它是隨筋骨走的曲線，打太極拳講究練內(nèi)勁，內(nèi)勁就是纏絲勁，纏絲勁在人體上也是走的曲線，它能引導(dǎo)血液周流，血液就不會停滯，人就不會生病，身體就能強健，精力自然充沛。
陳式太極拳由于保持著剛?cè)嵯酀奶攸c，練習(xí)它除能療病，增強體質(zhì)外，如能下功學(xué)習(xí)，掌握其技擊的特點，在戰(zhàn)場上，對于交手戰(zhàn)在保衛(wèi)工作中捕捉現(xiàn)反分子，特務(wù)，破壞分子，都能起到一定的作用。
