在數(shù)字化浪潮席卷全球的當(dāng)下，職場(chǎng)人長(zhǎng)期伏案工作、久坐少動(dòng)的生活方式，使得亞健康問題日益凸顯。為響應(yīng)國(guó)家“全民健康”號(hào)召，構(gòu)建活力型企業(yè)文化，歐朗電子科技率先將傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧融入員工健康管理體系，特聘請(qǐng)?zhí)K州力太極國(guó)術(shù)館主教練、陳家溝陳氏第二十二世太極拳傳人——鄧軍老師擔(dān)任企業(yè)健身氣功八段錦與太極拳活動(dòng)指導(dǎo)老師。這一舉措不僅為員工搭建了工作之余身心調(diào)適的新平臺(tái)，更通過傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)核，賦能企業(yè)人文關(guān)懷的深度實(shí)踐。
八段錦以“八式聯(lián)動(dòng)”為核心，動(dòng)作簡(jiǎn)潔流暢，通過舒展筋骨、調(diào)節(jié)呼吸與意念專注，實(shí)現(xiàn)“筋柔骨正、氣血貫通”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，其能有效改善肩頸僵硬、代謝遲緩等問題，尤其適合緩解久坐人群的慢性疲勞。
太極拳則強(qiáng)調(diào)“以意導(dǎo)氣、以氣運(yùn)身”，在剛?cè)嵯酀?jì)的招式間平衡陰陽，既提升肢體協(xié)調(diào)性與核心力量，又通過“動(dòng)中求靜”的練習(xí)，幫助職場(chǎng)人釋放焦慮、提升專注力。
陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)蘇州分會(huì)分會(huì)教練
蘇州力太極國(guó)術(shù)館主教練
—鄧軍—
鄧軍，男，江蘇昆山人，
中國(guó)武術(shù)六段
陳家溝陳氏第二十二世太極拳傳人
國(guó)家二級(jí)健身氣功裁判
蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)理事
蘇州市健身氣功理事會(huì)理事
蘇州力太極國(guó)術(shù)館主教練
陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)蘇州分會(huì)主教練
自幼熱愛武術(shù)運(yùn)動(dòng)，與當(dāng)?shù)匚湫g(shù)愛好者學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳、形意拳、陳式太極拳、有深厚的武術(shù)功底，后拜入馬弟致老師門下更系統(tǒng)專業(yè)的學(xué)習(xí)和提升陳氏太極拳拳法、器械、推手等，教學(xué)多年受到學(xué)員們的一致好評(píng)。
2016年參加中國(guó)陳家溝陳氏太極拳國(guó)際交流大賽獲陳式太極拳一等獎(jiǎng)，太極單刀二等獎(jiǎng)。
2019年5月受邀擔(dān)任“青島啤酒公司”團(tuán)體課程太極拳老師。
2019年10月受邀擔(dān)任“蘇州雅致酒店”團(tuán)體課程太極拳老師。
2020年1月當(dāng)選蘇州市健身氣功理事會(huì)理事。
2021年1月受邀擔(dān)任“國(guó)網(wǎng)江蘇省電力有限公司蘇州檢修分公司”太極拳老師。
2021年4月受邀擔(dān)任綠城物業(yè)服務(wù)集團(tuán)有限公司蘇州分公司蘇州桃花源項(xiàng)目太極拳指導(dǎo)老師。
2021年6月再次受邀擔(dān)任“青島啤酒公司”團(tuán)體課程太極拳老師。
2024年6月受邀擔(dān)任“國(guó)網(wǎng)江蘇省電力有限公司技能培訓(xùn)中心”八段錦課程教學(xué)老師。
2024年6月受邀擔(dān)任“博生吉醫(yī)藥科技（蘇州）有限公司”八段錦教學(xué)老師。
2024年6月受邀擔(dān)任“典晶生物醫(yī)藥科技（蘇州）有限公司”八段錦教學(xué)老師。
2024年6月受邀擔(dān)任“諾納生物（蘇州）有限公司”八段錦教學(xué)老師。
2024年6月受邀擔(dān)任“丹諾醫(yī)藥（蘇州）有限公司”八段錦教學(xué)老師。
2024年8月受邀擔(dān)任“格蘭富水泵（蘇州）有限公司”團(tuán)體課程太極拳老師。
2025年2月受邀擔(dān)任歐朗電子科技有限公司健身氣功八段錦、太極拳教學(xué)指導(dǎo)老師 。
蘇州力太極國(guó)術(shù)館
【蘇州力太極國(guó)術(shù)館】是太極拳發(fā)源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會(huì)、陳家溝陳氏太極拳總會(huì)在蘇州指定設(shè)立的太極拳館、正宗專業(yè)的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓(xùn)基地，也是蘇州市健身氣功協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)單位、蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)單位、江蘇教育頻道推薦商家、蘇州市武術(shù)錦標(biāo)賽指定武術(shù)太極拳訓(xùn)練基地。自2011年11月創(chuàng)辦至今，致力于傳播正宗的陳氏太極拳，研究推廣陳家溝太極養(yǎng)生文化和實(shí)戰(zhàn)技擊。
本館是由陳氏太極拳掌門人陳小旺大師、陳氏太極拳守門人陳小星大師擔(dān)任總顧問，陳氏太極拳新一代領(lǐng)軍人陳自強(qiáng)大師擔(dān)任拳術(shù)總指導(dǎo)，陳氏第二十世太極拳傳人馬力老師擔(dān)任館長(zhǎng)，國(guó)際太極拳冠軍、陳氏第二十一世太極拳傳人馬弟致老師擔(dān)任總教練，帶領(lǐng)陳家溝專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)任教（均為陳氏太極拳傳人、全國(guó)/國(guó)際太極拳冠軍、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富），拳館秉著“正宗、專業(yè)、傳統(tǒng)、科學(xué)”的太極拳傳播宗旨，“專心、專業(yè)、專注”的教學(xué)理念，弘揚(yáng)國(guó)術(shù)，傳承國(guó)粹，傳遞健康與正能量。
