蘇州太極拳培訓(xùn)有什么特點(diǎn)呢？

你能簡(jiǎn)單描述一下太極拳的主要特點(diǎn)嗎?

答:蘇州太極拳的題目是它的特點(diǎn)，即認(rèn)識(shí)陰陽(yáng)。陰陽(yáng)的特點(diǎn)存在于一切事物之中，即陰與陽(yáng)不分離，陽(yáng)與陰不分離，陰與陽(yáng)相互依存，一切事物都是消極的，都是擁抱著陽(yáng)的。

這些陰陽(yáng)理論都表現(xiàn)在拳擊的方式和技巧上，即蘇州太極拳。蘇州太極拳的第二個(gè)特點(diǎn)是基于柔軟性和內(nèi)在修養(yǎng)的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)。

它的拳擊架不僅要有“動(dòng)而不動(dòng)”的整體性，還要有一次連續(xù)的跳動(dòng)，在鐵熱的時(shí)候擊球。要練習(xí)太極拳，必須“用心練功夫”，必須有內(nèi)在的和外在的才能來(lái)表現(xiàn)外在的和內(nèi)在的才能。

太極拳始終是一種智慧的運(yùn)動(dòng)形式，表現(xiàn)了武術(shù)、養(yǎng)生、修身養(yǎng)性的高度統(tǒng)一性。