年輕人能不能慢練太極拳呢？

　　慢練是不是行動(dòng)量小，于是不適用于年青人?

　　答：慢練的行動(dòng)量并不小，乃至慢練對(duì)腰腿的請(qǐng)求更高、對(duì)底細(xì)

　　的轉(zhuǎn)換更難，是以行動(dòng)量更大。別的，太極拳的練習(xí)不是簡(jiǎn)略的

　　環(huán)節(jié)和筋腱的拉伸，而是一動(dòng)無處不動(dòng)，一靜無處不靜，對(duì)年青

　　人來說更是一種練習(xí)身心的優(yōu)越要領(lǐng)，行動(dòng)到位的話，一遍簡(jiǎn)化

　　二十四式就能出汗，你說行動(dòng)量小嗎?